Totally Fit
Seriöst.. Mel B's träningsvideo Totally Fit är sååå jäävla jobbig. Svetten bara rinner om en när man är klar.. My lord jag förstår att hon är så vältränad nu om hon håller på med sånt där varje dag. Innan det körde jag div. övningar för både rumpa, lår och mage ifrån tidningen iForm & sen blev det lite armar också med sambons hantlar som jag såklart la på mindre vikt än vad han har, haha.
Vad föredrar ni när det kommer till träning? Gym? Träna hemma? Promenader?
* Tipsa gärna om din blogg, tävling osv men inte 10 gånger om.* Har du en blogg svarar jag tillbaka i den.* Läs på första sidan om min kamera om du undrar.* Designen är gjord av min sambo.
Postat av: Kinga
Jag har aldrig sett hennes video men jag kan tänka mig att den e jobbig =) Hade vart kul att testa. Nu när det har vart fint väder så har jag gått raska promenader kombinerat med gymmet annars blir det bara gymmet faktiskt.
Postat av: maja
Fin blogg :)
Postat av: Moa
Hej!
Kolla gärna in min blogg http://moalinden.blogg.se
Postat av: maja
Tack tack ^^
Postat av: Jenna
Promenader i alla väder och temperaturer är ju bara för härligt + att det ger bra effekt! Har gått ner 12 kg pga just promenader och genom GI-metoden :)
Trackback
